В моей жизни случаются люди, книги и фотографии, которые вдохновляют. Именно вдохновляют - дают какую-то свежую струю, наводят на новые мысли и заставляют посмотреть на все в ином масштабе.
Маленький повод для вдохновения сегодня - книга Matleena Lahti: Luomuruokaa Lapsille / Органическая еда для ребенка. На самом деле она не о том как готовить ТОЛЬКО из продуктов organic. Рецепты в ней просты, но интересны и ориентируются на возраст до 1 года. Еще один большой плюс этой книги - по этим рецептам может питаться вся семья, не обязательно для ребенка готовить отдельно ( с года нужно переводить на общий стол, но даже то, что мы готовим для 4-6 месячного малыша, может быть на общем семейном столе в чуточку модифицированном виде). Еще там потрясающе красивые фотографии! Я так - на скорую руку сфотографировала...
Сегодня для моего 6,5 месячного сына я готовила: томатно-морковный суп и болоньезе.
Сначала про суп. Рекомендуемый возраст: 6-8 мес.
Понадобится:
400 г моркови
1 банан
3 дл пассированных помидоров
2 дл воды
0,5 дл свежего базилика
Потереть на крупной терке морковь и разломить банан на куски. Положить тертую морковь и банан в кастрюлю, добавить помидоры и воду. Варить на медленном огне примерно 20 мин. Приправить свежим базиликом и затем измельчить в блендере. При подаче можно добавить немного кокосового молока.
Про Болоньезе расскажу в ближайшие дни, когда Лео его опробует (приготовлено на завтра). Мы сами его ели с пастой - было очень вкусно! Приятного аппетита!
Маленький повод для вдохновения сегодня - книга Matleena Lahti: Luomuruokaa Lapsille / Органическая еда для ребенка. На самом деле она не о том как готовить ТОЛЬКО из продуктов organic. Рецепты в ней просты, но интересны и ориентируются на возраст до 1 года. Еще один большой плюс этой книги - по этим рецептам может питаться вся семья, не обязательно для ребенка готовить отдельно ( с года нужно переводить на общий стол, но даже то, что мы готовим для 4-6 месячного малыша, может быть на общем семейном столе в чуточку модифицированном виде). Еще там потрясающе красивые фотографии! Я так - на скорую руку сфотографировала...
Сегодня для моего 6,5 месячного сына я готовила: томатно-морковный суп и болоньезе.
Сначала про суп. Рекомендуемый возраст: 6-8 мес.
Понадобится:
400 г моркови
1 банан
3 дл пассированных помидоров
2 дл воды
0,5 дл свежего базилика
Потереть на крупной терке морковь и разломить банан на куски. Положить тертую морковь и банан в кастрюлю, добавить помидоры и воду. Варить на медленном огне примерно 20 мин. Приправить свежим базиликом и затем измельчить в блендере. При подаче можно добавить немного кокосового молока.
Про Болоньезе расскажу в ближайшие дни, когда Лео его опробует (приготовлено на завтра). Мы сами его ели с пастой - было очень вкусно! Приятного аппетита!