Almoço com cuidados redobrados.
Febra frita em azeite e alho, acompanhado com salada (alface, cenoura, pimento e sementes de sesamo, temperado com azeite vinagre sal e oregaos)
Bem sei que a febra devia ser grelhada, mas no trabalho é mais rápidos e pratico prepara-la assim.
Segue-me em: [ Facebook ] [ Instagram ]
Olá olá :)
ResponderEliminarNão deve ser SEMPRE grelhada.
Eu só comia carne e peixe grelhado e a minha nutricionista explicou-me que aquele queimadinho que fica quando grelhamos faz mal À saúde e por isso devemos variar e a tua variação é saudável.
Um beijinho*