INGREDIENTES
90 gr de avena sin gluten
40 gr salvado de avena crujiente (esgir zero)
36 gr Quino inflada crujiente (esgir zero)
30 gr amaranto inflado
20 gr semillas de chía
50 gr aceite de coco
100 miel
ELABORACION
Mezclar todos los ingredientes
Precalentar horno a 190 grados arriba y abajo
Poner sobre una bandeja de horno con un papel o tapete de horno esparcir creando una capa homegenea
Hornear 10’
Sacar remover y volver a meter otros 10’
Dejar enfriar y meter en un recipiente
Controla que no se queme si ves que se tuesta demasiado rápido baja la temperatura o acorta el tiempo cada horno es un mundo
Recién sacado del horno
NOTAS: Puedes añadirlo a yogures batidos como topping está buenisimo
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