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martes, 27 de diciembre de 2011

Potencia o recorte ?? .....


Me ha gustado siempre mirar, observar y pensar en lo que veo, le doy muchas vueltas siempre a todo, e intento aunque no siempre lo consigo buscar la mejor manera para hacer cualquier cosa.
He estado dandole vueltas al tema de trayectorias, porque hay tanta diferencia entre los perros potentes y los que recortan.
A veces nos rompemos la cabeza intentando que el perro haga menos distancia, ¿pero siempre es necesario?
he estado grabando videos de entrenamientos, de las mismas secuencias, y he visto que todo dependerá de la continuación.
En este caso, entre el recorte y la potencia, hay más de 2 metros de diferencia, pero al ir hacia el obstaculo "E" empalizada, pues le viene bien, venir muy rápida, y eso lo consigue por potencia.
En cambio si hubiera querido hacer un giro otra vez hacia el obstaculo "B", entonces si hubiera ido mejor un recorte, pero no para ahorrar metros, si no para mejorar la trayectoria hacia ese obstaculo.




jueves, 29 de septiembre de 2011

A correr....

Pista al vuelo, sin tiempo de imaginar, tan solo pensando donde fallo y donde fallan e intenté hacer una pista para todos los que allí estabamos.
Resultado, fallos para mejorar, fallos para progresar y mejoras mejoradas, evolución.
Ayuda mucho entrenar con dos mundialistas, creo que están a tope, y lo demostrarán la próxima semana.




Sobre la pista....... entradita rápida para el slalom, salida del tubo nº14 interesante, y fallo para todos en el nº20, palos, derribos y rehuses.....todos penalizados.





Mañana sesión de tattoo......tattoo


Mes de septiembre.....poco a poco vuelvo a correr e ir en bici.
Objetivo a medio plazo.
Media Maraton de Granollers 2012

Correr: 45km
Bici: 72 km

Poco, poco......

jueves, 28 de julio de 2011

Entreno.....



Que buen entreno el de ayer.
Tengo la suerte de contar con grandes guias en el club, y muchas veces puedo compartir con ellos muchos entrenos.
Esta vez fue con Salva y con Jenny (los dos con belgas, una tervuren y un groenendael)
Jenny esta clasificada para el mundial de Francia 2011, tanto por equipos como por individual, es muy exigente y gran competidora, eso si, lleva mal lo de montarse pistas y prefiere que alguien le aconseje para hacer ejercicios nuevos, y es que eso también me pasa a mi, al final acabo teniendo manías y muchas veces repetimos secuencias o/y ejercicios muy parecidos, así que de vez en cuando no va mal cambiar.

Esta vez la monté yo, y me salio una pista bastante técnica, especialmente para Nana.
Willian es un perro seguro y rápido, y no como Nana que si es rápida, pero como dice Jenny muy nerviosa, y eso le hace cometer fallos inesperados.



Especialmente difícil el 14A-14B-15 y complicadillo el 5 si quieres sacarlo por la izquierda, que es por donde debería salir si se quiere hacer bien.

jueves, 30 de junio de 2011

Buen entreno.....


Ayer nos juntamos y entrenamos. Un buen entreno.

Que bien me lo pase viendo como solucionamos las diferentes secuencias unos y otros, y como avanzan los perros con nuevos gestos para algunos.... y además de eso, a Nana le salieron unas pistas preciosas, sin palos, sin fallar zonas, con un cielo especial, un cielo achicharrado de naranja por los últimos rayos de sol, y las nubes intentando dibujar la velocidad de nuestros perros....que más se puede pedir?

Yo, yo, yo lo se....

Pues que compitiendo nos salga la mitad de bien que nos sale entrenando, y ya esta, tampoco es tanto...



La pista, la que se ve al principio, la inspiración, esta chica, finlandesa con su perra "Prima" del criador Alen Marekovic de tan solo dos años...uau ¡¡
Estos finlandeses van a tope.
Analizando la pista, hay un gesto bastante curioso y realmente bueno/bonito/barato, la entrada al slalom.
Lo estuve estudiando ayer in situ, directamente con Nana, Mia, Noa y Hada y hoy tenían la misma pista montada, y lo he visto con Nikita, Grey y Sira.
Nota: (este post lo empecé a escribir ayer justo después de entrenar)



El gesto en si, es abrir al perro, para darle la trayectoria correcta a la entrada del slalom, y no es que no sepan entrar, si no que de esa forma se le da una continuidad y despeja la duda de la entrada, es una línea recta, ya que si no bajan la velocidad para intentar encontrar la entrada sin error.

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Mi llamamiento a mi colección de cromos, ha dado su resultado, y con la ayuda de Araceli, Dani, Iñaki y Tina, aquí tengo unos cuantos más.

USA
Austria
Suiza
Dinamarca
Luxemburgo
Alemania







jueves, 10 de febrero de 2011

Más entrenos....

Esta semana estoy que me salgo con Nana.....
Al tener esta semana menos carga de entrenos para la maratón de Barcelona, he aprovechado ese tiempo libre entrenando con Nana un par de pistas completas.
Normalmente no las hago completas, suelo entrenar ejercicios-secuencias determinadas, mucho más rápido, pero aprovechando que Patxi tiene la selectiva en Madrid, pues.....

Montamos una pista algo cerrada, pero a la vez rápida.
Allí estaban Kitty, Sira, Noa, Elvis, Mia y Nana.
Mia esta como siempre en su linea, una perra muy rápida y además 100% segura, que más se le puede pedir..... pues concentración, pero no a la perra, si no a Patxi, si eso sale, la perra no falla, seguro que rasca algo este finde en Madrid.

C O N C E N T R A T E ..... P A T X I


La primera pista, es claramente más complicada que la segunda.
En la primera, se nos complico a casi todos en la salida del tubo nº17 al salto nº18, y la entrada al slalom, tampoco es nada fácil.
La segunda, como he dicho es bastante más asequible, y nada se puede dar por seguro si no se prueba. ¿que es más rápido un cambio por delante, o por detrás.....haced la prueba a ver que pasa....
Ojo con la pasarela y los running contacts...nada fácil.



miércoles, 9 de febrero de 2011

Entrenando ejercicios......

Hay algunas secuencias donde Nana esta más "pegá", especialmente en dos situaciones, es donde suelo tener esos problemas.
Una de ellas, es hacerla girar en redondo sobre el salto. Cuando viene con velocidad más lenta, no hay mucho problema, pero cuando viene fuerte, le cuesta un mundo girar sobre si misma, así que intento incluir siempre algún giro de estos en los entrenos.


Pero el último entreno, ha sido sobre giros naturales quedándome detrás, o del lado contrario del salto. No se como llamarlos o como se llaman (si alguien lo sabe, que me lo indique), pero no acaba de realizarlos bien del todo, o yo de ejecutarlos-moverme correctamente.
La verdad, es que es más probable que sea esta última opción, ya que cuando no le acaban de salir bien es porque el movimiento es hacia delante y ella va hacia atrás, así que la confunde, si eso no tiene el timing preciso, pues es cuando acaba rehusando por culpa de salir en mi misma dirección.

Aquí pongo el último ejercicio, se ven en la secuencia 3-4, 7-8, 9-10 y 13-14
Lógicamente esto siempre se puede ejecutar de varias formas, pero hay que entrenar todos los recursos existentes.



Cambiando de tema radicalmente.....

En el muro de Alen Marekovic, se detallan algunas novedades de la FCI para el próximo 2012, y quizás estas sean las más destacables.

* Podrá haber entre 15 y 22 obstáculos, pero no las combinaciones (ABC), la rueda de seguridad que se abre estará permitida, pero si se abre se marcará con una falta.
* los equipos en el WC serán de 4 perros, pero solo serán válidos los 3 mejores resultados.
* los contactos pueden ser electrónicos, aunque no obligatorios
* EO 2012 será en Suecia.
Si son aprobadas por el consejo general, tomarán vigor en 2012

Por otro lado, se han denegado a aprobación, dos propuestas, una de Croacia, eliminar la falta de las subidas, y la otra de Austria, eliminar de las competiciones la mesa.

Y en el muro de Ana Eifert, se confirma que el mundial de este año, será en césped artificial.

domingo, 3 de enero de 2010

Entreno en un año.....



Nunca me hubiera imaginado el palizón de números que se puede meter uno en un año.
Estos son los míos.
En este mes he vuelto a superar los metros nadados.

Nadar: 27650 mts
Bici: 369 km
Correr: 139,8 km

Y los números totales de todo un año.

Nadar: 190.100 mts
Bici: 2566 km
Correr: 939,2 km

jueves, 17 de diciembre de 2009

Otro miércoles de agility.....

Sesión corta, pero aprendiendo nuevas cosas de Nana.
La noche empezó a 6º y acabo a 3º quizás por eso iban como motos Nana y Etna, como se nota que el frío a los perros les gusta.
Siguiendo con la tradición, los deberes se centraban en las famosa U´s ¿porque Nana me tiro el palo el domingo en Báscara?, ¿porque Nana rozo el palo del salto nº11 del agility en Báscara?
Realmente ese tipo de combinaciones son las que más falla, y la verdad es de lo que más se monta en competición.
Bueno, vamos poco a poco creyendo solucionar problemas, aunque hay que ir con calma....

jueves, 3 de diciembre de 2009

Mejorando.....

Sigo con la insistencia de los palos, y este entreno ha sido positivo por varias razones.
Carles ha ideado un ejercicio para corregir este problema, y si al final no lo corrige, por lo menos habrá aprendido otros ejercicios también importantes para el agility. Eso lo veremos con el tiempo, ya que como todo lleva un proceso, y hasta no terminar, no podremos valorar esta historia.

Las pistas de ayer fueron cortas, fluidas, y como no aprovechando elementos montados en la última prueba.







Cambiando radicalmente de tema, el martes volvimos a correr con los perros, y esta vez hicimos una tirada de 12km, Carlos & Elvis, Pozo & Lolo, Salva & Esla, David & Danko, Albert & Namib, Corina & Kelly, Alfredo & Aiko (no llegaron a 12) y yo, esta vez sin perros.
Por más que quiero, no logro juntarlos a todos, pero algún día sonara la flauta, y todos estaremos juntos en estos entrenos. ¿cuantos llegaremos a ser?

jueves, 26 de noviembre de 2009

Seguimos para bingo.....

Después de la última prueba con Nana, y de estudiar el vídeo, y cuando digo estudiar, digo estudiar de verdad..... Carles a buscado todos los contras que hemos tenido (Nana y yo) en esta competición. Cuando los vídeos te los valora otra/s personas, ves que lo que tú veías como algo normal, no lo es, y por eso, quizás no avanzamos en muchos momentos, porque nos vemos y lo estamos viendo como algo normal.

Lógicamente tras una competición, vienen los deberes, esto se ha convertido ya en una tradición....
Aquí los deberes de esta semana.





Hoy, bueno ayer mejor dicho, empiezó una nueva era, lo recordaré como el día en que Nana dejo de tirar palos.
Todo el trabajo, irá centrado en este problema.

Albert, para que no te canses buscando.....
Jueces del WC 2010

Sabine Mac Nelly (Alemania) Pistas

Nalle Jansson (Suécia) Pistas

jueves, 19 de noviembre de 2009

Otro miércoles nocturno....

Aun nos aguantan las temperaturas......
A esas horas de la noche, todavía se puede entrenar en condiciones, la pelota no esta congelada yse puede tirar sin romper nada, los dedos no estan apunto de estallar de frío, y la nariz no esta roja....eso ya vendrá, ya....

Bueno la pista, esta vez me tocaba a mi, pero con un ejercicio obligado, los 5 primeros obstaculos del último jumping de competición, que fallé por una mala salida mía. El resto, todo preparado especialmente para hacer "sufrir" a Etna, aunque a esta no se la doy ni con queso....
Punto negro, la secuencia 10-11-12-13
La trayectoría en color rojo, es la que el programa para hacer pistas que tengo, preve que hará el perro ajustándose al máximo. La linea azul, la que nosotros hacemos con Nana y Etna....
Resultado, una pista muy rápida.



Para otro día...... más, pero antes, la prueba del club agility Terrassa, que se celebra en nuestro club.

jueves, 12 de noviembre de 2009

Más agility....

Con una noche de noviembre no muy normal, por la tranquilidad de las temperaturas, ayer nos pegamos otra buena sesión de agility.
Esta vez decidimos no traer nada específico, y aprovechar lo que ya estuviera montado, así que de esta forma nos las ingeniamos.

Pista nº1
Se me atraganto el salto doble, Nana no quería dejarlo vivo, y por más que estudiamos la forma de saltar, ella lo tiraba. Etna en cambio lo supero todo sin ningún problema, se notan ya los años de experiencia en pista.



Pista nº2
Ningún problema destacable, arreglar algún movimiento concreto, pero más que nada era una pista para provocar la velocidad en las zonas de contacto.



Pista de trayectorias.
Muchas veces, pensamos que el error es del perro por una mala entrada al slalom por ejemplo, sin pensar por donde le hemos hecho pasar sin darnos cuenta.
Ayer, con este ejercicio, vimos varias cosas que deja todavía más claro el propósito del seminario de Silas.
En azul la trayectoria Silas, en rojo la que normalmente hacemos cuando competimos.
Las trayectorias no las hace el perro solo lógicamente, por eso Silas siempre intenta buscar en un lanzado (primer ejercicio 2-3) la posición más exterior, para así sin forzar, el perro se ajuste al salto, igual que en el salto nº4.
No siempre hay que intentar hacer recortar al perro, en el ejercicio de la derecha, en el salto nº4, es mejor dejar que el perro se abra a su gusto, para poder tomar el salto nº5 y la entrada al slalom lo más encarada posible.

jueves, 5 de noviembre de 2009

Más entrenos...

Deberes para casa.....
Después de la última prueba con Nana, me quedo un mal sabor de boca sobre todo en la secuencia primera del agility 1-2-3-4
Tres formas se nos ocurrieron para poder decidir.
Primero voy a descartar la que nunca haría, por como se comporta Nana dentro de la pista.



Esperando al perro parado en el salto 2, para acompañarlo y haciendo un pivote, mandar al salto nº3.
No me gusta y no puedo hacerlo por varios motivos.
Primer pero, no puedo mandar salir a Nana en estático, necesito mantener movimiento para que no me tire palos.
Esperando en estático, la gran mayoría de perros, salta unos cuantos metros de más, con la consecuente perdida de tiempo, ya que se abren demasiado.



Opción dos, la que quizás debería haber hecho.
Saliendo en movimiento, utilizar el "recorte" Silas, que no es más que abrir al perro al centro o exterior del salto, y llamando al perro de espaldas (algo parecido al vídeo de muestra, saltos nº2 y nº8) ejecutar el siguiente salto de frente.



Opción 3, opción rápida.
Saliendo en movimiento, eso siempre tengo que hacerlo, abrir al perro al exterior del salto lo máximo posible, para que por trayectoria se cierre al salto y por el exterior del salto nº3 hacer un cambio ciego.
Pienso que no es la más rápida, ya que a la hora de afrontar la pasarela, se obliga al perro a abrir un poco su trayectoria más rápida al siguiente obstáculo.



Opción 4, creo que la más rápida, aunque también la menos segura.
Ejecución igual a la opción 3, abriendo al perro al exterior del salto nº2 y por el interior del salto nº3, nosotros hacemos un cambio ciego, esto hace que al nosotros estar dentro del salto, su trayectoria a la pasarela sea más rápida.
Esas son mis opciones, lógicamente hay otras más conservadoras, pero eso ya depende del tipo de perro que tengas.



Además de los deberes para casa, o examen de recuperación....hicimos una pista muy rápida y técnica. Esta vez le tocaba a Carles.

jueves, 29 de octubre de 2009

Nuevo entreno de agility......

Dos pistas, un jumping y un agility.

La pista de jumping mucho más técnica que el agility.
Nana hizo esforzarme en mucho tramos, que a la primera no funcionaban, pero de esta pista también saque una buena conclusión, necesito más velocidad de movimientos, y necesito confiar más en ella, de esa forma funciona muy bien.
Único punto conflictivo para ella, el salto nº9 y el palo.....de todas formas cada vez tira menos.




Agility
Pista para dar la máxima velocidad al perro ante las zonas de contacto, único objetivo de esta pista, sin complicaciones.
Acabando con algo que para mi es un poco conflictivo, salto triple con distancia mínima, algo difícil de coordinar para ella, pero hay que entrenarlo.....

jueves, 22 de octubre de 2009

Más agility nocturno y fotos pendientes....

Ayer noche, hicimos otro entreno nocturno.
Esta vez tiramos de pista de un juez de UCECA, Alfredo Tuset.
La pista en concreto fue el jumping de división de honor de la última competición.
Al ver Carles la pista, le gusto y decidimos que esa sería la pista del miércoles. Una vez montada, vimos por casualidad "uy que casualidad, tú por aquí" a Alfredo, y aprovechamos para que nos ajustara la pista lo máximo posible a la montada el pasado día 11.

Nosotros montamos la pista hasta el nº15 y después aprovechamos para acabarla a nuestra manera.



Puntos negros de la pista, la salida 2-3-4, que aunque no lo parezca, se atraganta 5-6 realmente no hay muchas posibilidades y la entrada al slalom, rápida, rápida.

Después del seminario de Toni Dawkins, hemos estado aplicando sobre todo los métodos de salida en posición de "quieta" sin presionar y las zonas de contacto. Se empiezan a apreciar buenas maneras de Nana, aunque habrá que trasladarlo a la competición.

Hablando de Toni, unas fotos del curso.