COMO AFRONTAR LAS PERDIDAS EN NAVIDAD Y FIN DE AÑO

La época navideña y de fin de año tendemos a reflexionar, si el balance fue positivo o no. Si no lo fue, es muy fácil caer en la desesperanza. Enfrentar una pérdida y desilusione en estos días tan emotivos y especiales requiere gran compromiso y asertividad.

- Durante esta temporada existe el padecimiento llamado trastorno estacional o depresión de invierno. En nuestro país más que a condiciones climáticas se debe a que la nostalgia crece y la mirada se vuelve al pasado.

- El exceso de pasado es depresión, exceso del futuro es ansiedad.

- Debemos de conservar una visión positiva del futuro. Si tú no puedes ser feliz por ahora haz feliz a otro, salir al encuentro de las necesidades de alguien más te da perspectiva de la vida.

- Explotar al máximo la creatividad.

- Echar mano de todos los recursos emocionales y espirituales que podamos tener.

- Buscar recobrar el verdadero espíritu navideño y no permitir que nada te lo arrebate.

- Honrar la memoria de aquel ser querido que hoy ya no está, siendo feliz no con desaliento.

- Hacer planes, no permitir que la víspera te sorprenda sin compañía, producción y buen humor.

 

La vida es el mejor regalo que podemos hacer, nuestro tiempo no es eterno es por eso que debemos aprovechar cada instante y hacer que cada segundo sea inolvidable.....

 

Hay cosas que pasan que siempre salen de nuestras manos pero como las tomamos y las vivimos depende de cada no de nosotros. TU DECIDES¡¡¡¡

 

FELIZ NAVIDAD¡¡¡¡¡¡¡¡

 

GRACIAS POR REGALARME TÚ COMPAÑÍA, ABRAZOS Y BESOS.

REALIDAD

Hay días en nuestra vida, que nos cuesta sonreir; en que las horas, no pasan como de costumbre, sino que pesan, duelen. Y la reflexión y la confusión, no te llevan a ningún lado.

Es como si nuestra alma, se hubiera ido fuera de nosotros. Que no encontráramos dentro nuestro, ningún espacio donde exista paz.

Y preguntamos ¿por qué tener que sufrir en la vida?, para luego comprender que:
Sufrir es aprender; y aprendiendo, se empieza a crecer; y creciendo, a sentirse mejor; y al sentirse mejor, se puede mirar hacia atrás; y mirar hacia atrás, es como ver una escena ya terminada.
Todo termina, algún día.

Y se puede mirar hacia adelante, para comenzar nuevamente. Y cuando se llega a ese momento, es posible abrazarse a uno mismo, encontrarse y sonreir.

En la vida, hay muchos momentos difíciles, pero todo termina algún día, y las horas se llenan de luz y de vida, y el viento comienza a soplar a tu favor.

TODO PASA, HASTA LA VIDA¡¡

La vida pasa, los días se hacen años y no me había dado cuenta que hoy llegando a este punto en el que me encuentro eh construido mas para los que me han rodeado que para mi misma, como fue que puse delante las necesidades de los demás que las mías propias..

Ahora me pregunto si valió la pena ayudar a sembrar en una tierra ajena a la mía, donde yo no coseche….

 Por que nos ciega una ilusión, por que la gente se aprovecha de nuestra vulnerabilidad, como podemos querer a alguien más que a nosotros mismos, tal vez ese sea el error, tal vez la gente se aprovecha fácilmente por que no encuentra un rastro de amor hacia nuestra persona….. Y si esto es así, entonces no amamos…. Por que solo si encontramos el amor a nosotros mismos podemos empezar a amar a alguien más…

 Vale la pena, invertir y apostar a ciegas en alguien que no sabemos como nos responderá?, vale la pena entregar el corazón aunque no lo devuelvan hecho trisas y nos dejen hundidos en la depresión?...

Apostar o no apostar?? 

DICIEMBRE

Empieza diciembre…….

Yo no estoy tan convencida de que este mes me guste, me gusta el estar viva, el tener un techo, el tener un trabajo, mi familia, esa persona tan especial, salud ( un poco de gripe pero nada del otro mundo), pero en si la fecha, el mes, los festejos, los gastos innecesarios , los abrazos que las personas te dan por compromiso, los regalos comprados en el último momento y solo por compromiso, los brindis donde todo el mundo pierde la noción de lo que realmente significa la navidad y se emborrachan al tope, la delincuencia que aumenta por que todo el mundo despilfarra en estos días y hace creer que las personas tienen más dinero…….

No, definitivamente no estoy convencida que se necesite un mes en especial para reunir a la familia, para ser felices, para dar afecto, amor y ternura, creo también que el agradecimiento a Dios (cualquiera que sea tu concepto de él) debe ser diario….

Abrir los brazos a la vida ser feliz y festejar no es cuestión de un mes…..