Polpette di ceci e melanzane
Si ci prepara ad un altro lungo fine settimana…tante cose da fare ma soprattutto tanta voglia di relax pensando ad una gita all’aperto…ma cosa preparare e soprattutto cosa far mangiare ai bambini..
Io vi propongo delle gustose e sfiziose
polpette di ceci..
Non tutti i bambini amano i ceci (anche se tutti sappiamo quanto bene fanno a grandi e piccini) ma proposti sotto forma di polpette croccanti fuori e morbide dentro, queste vanno a ruba giuro!
Non tutti i bambini amano i ceci (anche se tutti sappiamo quanto bene fanno a grandi e piccini) ma proposti sotto forma di polpette croccanti fuori e morbide dentro, queste vanno a ruba giuro!
L'abbinamento basilico, ceci e melanzane
e’ talmente sfizioso che dovete provarle assolutamente!
Non avete tempo necessario per preparare
i ceci (ammollo, cottura ect ect?) no problem vi consiglio i ceci Bonduelle…non
una marca qualsiasi ma un leader nel settore alimentare e conserviero…quindi
una grande garanzia per noi amanti del gusto e un grande aiuto in cucina per
chi va di fretta ma non vuol rinunciare a gusto e genuinita’.
Cosa vi occorre:
1 scatola di ceci
2 melanzane medie,
1 cipollina fresca,
10 foglie di basilico,
olio evo,
1 uovo medio,
sale e pepe,
pangrattato q.b,
grana grattugiato q.b
1 scatola di ceci
2 melanzane medie,
1 cipollina fresca,
10 foglie di basilico,
olio evo,
1 uovo medio,
sale e pepe,
pangrattato q.b,
grana grattugiato q.b
Pangrattato
Preparazione:
Tritate al mixer i ceci con dell'olio di oliva, la cipollina e il basilico, a parte invece fate cuocere a vapore le melanzane, devono essere ben cotte. Schiacciatele quindi con la forchetta ed aggiungete il composto di ceci, l'uovo battuto, il grana, il pangrattato, sale e pepe.
Preparazione:
Tritate al mixer i ceci con dell'olio di oliva, la cipollina e il basilico, a parte invece fate cuocere a vapore le melanzane, devono essere ben cotte. Schiacciatele quindi con la forchetta ed aggiungete il composto di ceci, l'uovo battuto, il grana, il pangrattato, sale e pepe.
Lasciate riposare il composto in frigo
per un paio di ore.
Formate quindi le vostre polpette e passatele nel pangrattato.
Formate quindi le vostre polpette e passatele nel pangrattato.
Friggete quindi in olio caldo. Lasciatele
sgocciolare dall'eccesso di olio e servite.
Morbide dentro, croccanti fuori e molto profumate...vanno a ruba!!!
Parola di Scarlett
A presto allora e felice week end!
Morbide dentro, croccanti fuori e molto profumate...vanno a ruba!!!
Parola di Scarlett
A presto allora e felice week end!