A Força.

Algumas vezes me pego pensando sobre a força que temos dentro de nós e que, durante maior parte da vida, fica ali escondida, sem que se faça uso da mesma.

Falo de força de vontade. De fazer, de servir, de viver, de sair do mesmo, de reagir.
E sempre atribuo esta força a uma crença, uma esperança melhor dizendo. Não estou falando de religião, e sim de crença que é possível melhorar, é possivel encarar de frente o que acontece conosco e vencer. Encarar pode ser simplismente aceitar que nem tudo está nas nossas mãos e por mais que queiramos, as coisas não são como nós desejamos, são como são, assim é a vida.
Melhorar e vencer não é obter a cura de uma doença grave, não é prolongar a vida por mais 5, 10, 50 anos, quando você acha que não terá mais que um ano de vida.
Melhorar é se sentir que, apesar de tudo, você merece ser feliz mesmo em momentos de muita angustia, de dor e dúvida. É tornar cada dia como se fosse o último. É perceber, que as poses que fazemos ao longo da vida, não nos traz nenhum beneficio. É tentar entender e exercer a humildade a cada dia. É aproximar das pessoas que ama, é pedir perdão aqueles que passou na sua vida como se fosse um obstáculo. Quantas vezes somos nós os obstaculos na vida de alguém e achamos que é o contrário.

É preciso também força de vontade para deixar de querer sempre agradar o outro, ou ser de uma maneira que atraia mais elogios que críticas. E é preciso paciência para não ter vontade de sempre se justificar.
É preciso força de vontade para simplismente ser. Eu sou assim. Ponto. Nem todos irão gostar, aprovar.
Esta busca por aprovação (constantemente) tem mais a ver com a baixa estima que com o medo de ser 'diferente', de fugir as regras, de não ser exatamente como os outros querem que você seja. Porque quando você É, naturalmente, sem intenção de aprovação ou ao contrário, de ser extremista, é respeitado a sua escolha.


Voltando ao inicio do post, penso que esta força só desponta quando ela realmente se faz necessária. Quando o perigo e o medo chega pertinho de nós. Superamos coisas que jamais nos achamos capazes.

Uai gente, era para este post ser alegre e falar da força de viver, mas acho que enveredou por caminhos tortuosos, ahahahha.´
Mas é isso, desejo a todos um bom dia, e reflita, medite. A meditação nos faz percorrer longos caminhos que nos trás para dentro de nós. E com esta descoberta somos capazes de mudar e muito o nosso modo de vida.

Beijos
Lu Souza Brito

Resgatando...

O RESGATE

Ao meu ver, os caminhos são diversos, mas em certo ponto, as coisas deixadas para trás precisam ser resgatadas.
Coisas de importância, eu digo.
Família, amigos, contato com a natureza.
Um pouco de nós, que se perde com o passar do tempo.

Quando a gente vê, já não é mais o que era,
Mas não é também o que desejou ser um dia...
E descobre que muito de você que foi reprimido ou rejeitado lá atrás,
É o que te torna mais real.
É sua essencia, guardada em um pote lacrado.
Chegará o dia de abrir...

Não esconda a beleza dos seus cabelos,
Não negue sua paixão em botar os pés na terra,
De deitar na relva e ouvir os pássaros.
Não se envergonhe por se emocionar ao fazer um pedido para Deus,
Nem em aceitar que não sabe tudo. E que muitas vezes precisa sim de ajuda.

Ouve mais as vozes internas,
Solte mais a sua voz...para musicas de alegria;
que importa se não é afinada como a Adele?
Agradeça mais por tudo que tem, ainda que considere pouco.

Vigie seus pensamentos,
Abra seu coração.
Respeite seus limites.

Beijos a todos
Lu Souza Brito em momento 'botando pra fora'.

Um pouco de um tanto de coisas!

DO NOVO

De repente virei poesia,
Poça de lama ganhou cor,
grama verde ar soberano,

Céu azul virou espelho,
Nuvens ....crianças a brincar
O sol trouxe aquecimento
A beleza da vida trouxe esquecimento.
Compreensão, entendimento...

E eu? Eu rio, balanço a cabeça
fico pensando
Nas vezes que nos deparamos com pequenos mistérios da vida,
E seguimos adiante, com passos apressados.
Nem uma pausa, nada de atenção...

A vida passa, passa rápido,
Corre, corre, corre mais...
Acelera tanto que não se sabe nem porque se corre tanto.
Tempo pra sentir? Para escutar as mensagens que seu corpo envia?
Bobagem, coisa de fracos...ou de gente á toa.

Dai vem a vida,
Na sua perfeição,
E lhe passa uma rasteira,
Daquelas de cair de cara no chão,
ou de joelhos dobrados.

E no meio tempo para erguer-se novamente
Chega o momento de reflexão, de pausa,
E o sol nunca mais será visto da mesma forma.

Continua....

Lu Souza Brito em momento...botando pra fora.
Beijos a todos.

Vida

A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar duram uma eternidade
(Clarice Lispector).

Imagem: Abigail Halpin

Inseguro?

Somos todos crianças crescidas,
Engatinhando nesse mundo de descobertas e disputas,
Fazemos escolhas equivocadas,
Outras vezes acertamos mesmo quando todo o caminho percorrido foi em falso
e parecia que acabaria em 'caca' outra vez.

Mas não podemos esquecer que o objetivo deverá ser sempre o crescimento
a melhora, o avanço.
Informações vem de todos os lados e se nos encontramos perdidos é possível dar uma pausa,
largar tudo por alguns momentos e tirar cochilo ou procurar o colo da mamãe.
Mas não faça disso um hábito, mais hora menos hora é preciso seguir adiante
Enfrentar os medos,
Colorindo nossos monstros
Dar mais um passo,
Perguntar menos
Ousar mais

Beijos a todos.
Lu Souza Brito
Post programado - escrito em 26/7/2011
Imagem: Abigail Halpin

Sentimentos

Não me sinto velha quando me chamam de Tia
Ou quando um fio de cabelo branco teima em aparecer

Mas me sinto velha quando vejo que não sou capaz de entender que um adolescente pode gostar de um tênis com 5 cores diferentes e bem 'berrantes'.
Aliás, dizer cor berrante é coisa de velho.

Não me sinto gorda quanto o ponteiro da balança acusa mais de 55kg
ou quando a calça nº 38 teima em não querer fechar o zíper

Mas me sinto gorda quando eu trapaceio comigo mesmo
E vou a cozinha a noite, dizendo que estou com sede,
quando na verdade quero 'atacar ' o armário, comendo achocolatado em pó.

Não me sinto burra quando não consigo fazer um cálculo matemático de grande complexidade,
ou quando não relembro uma formula química, conceitos diversos aprendidos no ensino fundamental,
Mas sim quando não consigo ter paciência para explicar algo a uma pessoa que pediu minha ajuda,
Ou quando ofendo alguém, mesmo que só em pensamento, por não pensar como eu penso.
Me sinto burra quando vejo que mesmo com tanta vida pela frente
Escolho continuar no mesmo lugar, fazendo a mesma coisa,
E os projetos ficam apenas na mentalização.

Não me sinto feia só quando a auto estima vira baixa estima,
Ou quando uma roupa que gostei muito não me favorece,

Mas principalmente quando me acho no direito de julgar as pessoas
pelo que elas estão vestindo
pela maneira que se comportam

Não me sinto egoísta quando quero o melhor para mim,
e luto para obter isso
Mas quando deixo de ajudar outras pessoas a conquistar seus sonhos.

Sempre podemos ajudar mais e julgar menos
Sempre podemos ensinar mais e criticar menos
Sempre podemos ouvir mais e falar menos
Sempre podemos pensar um pouquinho mais no outro,
Ser menos preconceituosos
Menos acomodados,
Menos egoístas,
Menos perfeccionistas e mais humanos.

Não é fácil não... mas é uma boa semente a se plantar! Se plantarmos jiló, jamais colheremos Lichia.

Abra suas asas (mente) e o vento poderá te levar a paisagens jamais imaginadas. Beijos a todos.
Lu Souza Brito
Texto de minha autoria

Postagem programada - escrito em 26/7/2011

Ilustrações que amo de Abigail Halpin

Momentos

Não estranhe se eu demorar para aparecer...
Ou se aparecer de repente como se nada tivesse acontecido.
Sou assim mesmo,
Já deveria ter percebido.

Ontem queria festa, barulho, agitação,
Hoje me deixe no meu silêncio, por favor.
Livros liberta a mente
Mente livre pode ser uma boa companhia

Momento reflexão
Questionamento,
Frescura, irritação.

Pouquinho de cada coisa
Pessoa insana.
Cruzo os braços,
Ando cabisbaixa
Não quero sequer olhar de compreensão
Não é o fim do mundo
Não estou arrasada, nem triste,
tampouco acabada

São só momentos que dedico a mim
Olhar perdido não é loucura,
Boca calada não é depressão.

Você nem sabe o quanto consigo 'me perceber'
em dias assim
fujo de mim
para voltar a ser quem eu sou
e a cada volta
estou mais consciente
mais eu.

As respostas vêm antes das perguntas
difícil encontrá-las
organizá-las
fazer com que tenham sentido.

Mas não faz sentido
querer que as mesmas façam sentido,
pelo menos não para você que me lê
E se pergunta,
Afinal, o que ela está querendo dizer?

Não tente entender,
Não quero dizer nada
Estou apenas digitando
sequência desorganizada
de uma mente
desorganizada.

autoria: Luciene de Souza Brito
Beijos e ótima semana a todos.
Lu Souza Brito

Imagem: Abigail Halpin

Passado / presente e futuro.O que mudou?

Quantas vezes você já parou para analisar se o que você é, tem ou faz hoje é o mesmo que imaginou quando ainda era uma criança?

Passado / presente e futuro. O que mudou para você???
Quando criança eu queria ser bailarina ou astronauta. Me formei turismóloga.Porém continuo com a cabeça no “espaço”. Avoada diria minha vó.

Independente e poderosa: achava que com 30 anos estaria casada. com 2 filhos lindos, educados e inteligentes (sonho de toda mãe né?). Casa grande e moderna. Grande executiva, viajando muitas vezes por ano. Um marido fofo e uma conta bancária que me proporcionasse tranquilidade. Além de linda, claro!

Realidade: marido fofo Ok. Mãe: not yet.Grande executiva? Longe disso mas muito feliz com a minha profissão. Independência financeira? Hummm, o que ganho dá pra mim e até sobra para me proporcionar alguns pequenos prazeres, mas a situação ainda não é aquela do sonho não. Cadê o carro na garagem (MEU)??? Aqui é uma coisa de cada vez. Viajar muito? Se embarcar nos sonhos e relatos dos meus passageiros contar, OK, já rodei quase o mundo todo. Casa grande? Descobri que elas são melhores quando pequenas, mas devem refletir a personalidade dos donos. Por isso a minha está ficando assim: calorosa, aconchegante, alegre, clean. uma fofura. Bem a nossa cara! Modesta também, já ia me esquecendo.

Sempre tive vontade de quebrar braço ou perna só para ter o gesso todo grafitado pelos amigos da escola. (maluca total né?)
Não quebrei nada não, mas as dores reumáticas bem que me dá vontade de engessar o corpo todo – e ficar longe de todo mundo.

Pavor de engordar, peito cair, embarangar (continua). mas hoje sei o quanto a Lei de Newton funciona…se subiu tem que descer, kkkkk. Alguns cuidados como exercícios, hidratação e alimentação dão uma força – só não opera milagres.

Ter filhos? Deus que me livre disso acontecer antes dos 25 anos. Pois é, as coisas que a gente mentaliza sem ter consciência do nosso poder né? Foi nesta idade que me descobri louca para ter um filho e tive minha pior crise de reumatismo, iniciando um tratamento forte que me impediu de sequer pensar em filhos até ano passado (3 longos anos).

Quando me apaixonei, temi que meu love se tornasse um ogro pós casório; e eu a megera dos tipos que vimos em filmes (ô mente fértil desgraçada). Até hoje isso não aconteceu. Poucos são os momentos de ogrisse e megerisse. Está tudo muito Ok nestes mais de 10 anos juntos. É amor demais. Não sobra espaço para estas coisas. Fruto de dedicação e avaliação do tipo: o que eu sentiria se ele agisse assim comigo? Isso ajuda pra caramba.

São tantas coisas né? Estou aprendendo a filtrar meus pensamentos, porque não dizem que a mente não sabe distinguir o que é real do que é imaginário? Por isso que quando a gente relembra o passado, sofre (ou se alegra) duas vezes.

O futuro?
Ser uma boa mãe é minha maior meta. Descobrir algo que me dê prazer e ao mesmo tempo ajude outras pessoas também faz parte dos meus planos. Sinto que não estou completa vivendo apenas para mim. Preciso colaborar com a melhoria da humanidade. Deixar um planeta melhor para meu filho, deixar um bom filho para este planeta.(eu gosto dessa campanha). Tá bom, ficou com cara de discurso de político né? Mas é verdade!!!!
E você, o que acha? O que pensava, o que mudou, o que constatou que nunca muda???

Eu sei que passado, presente e futuro estão ali, bem próximos. O primeiro me diz: Não seja boba e siga em frente. O segundo me diz: É agora a sua hora, não antecipe, não retarde e o último fala: Confia. Faça o mellhor hoje para ter o amanhã que sonha.

A caneta está em nossas mãos, aguardando nossas instruções para escrevermos o livro de nossas vidas…
Continua….

Beijos a todos.
Lu Souza Brito
Imagem: walcoo.net

Terapia do Desabafo

Quais são as suas lembranças de infância? Você acha que foi uma criança feliz?
Fiquei tocada pelo post da Nina, do Entre Mãe e Filha, em que ela fala sobre as tristezas que ela carrega da infância. Algumas coisas ali parecia minha realidade e isso me motivou a escrever este post.

Se fui uma criança triste? Sim e não.
A vida ao ar livre em uma pequena cidade do interior de Minas, o contato com bichos, plantas e tudo que é saudável e atrai as crianças tornam minhas lembranças de infância feliz.

Por outro lado, eu me lembro que sempre fui muito criticada em casa e na rua. Porque falava demais, porque gostava de brincar mais com os meninos, porque era teimosa, porque era respondona, porque era medrosa, porque era feia.
Em casa não tinha ninguém bonito não. Pelo menos eu não achava isso quando era criança.
Para mim eram todos chatos, feios e ruins. Nunca me senti acolhida quando criança. Não me lembro de um carinho sequer. Era só tapa, chute, empurrão, cascudo de quase todos. Tinha apenas uma irmã que sempre foi mais atenciosa com todos. Mas ela nao morava sempre conosco.
Em casa eu era a branquela azeda, a manteiga derretida, a "raspa do tacho" e isso significava que meu lugar era o último naquela família. Jamais teria preferência em qualquer coisa que fosse.

Eu buscava agradar, nunca consegui. Reclamavam até da fome que eu tinha, era chamada de "zoiúda, barriga de nós todos". Na escola era discriminada por ser a que não tinha lancheira, então as "tias" da merenda me escondia na cozinha durante o recreio e me dava um copo de café com leite e bolachas. Criança é um bicho ruim e preconceituoso em sua maioria. Era excluída por muitos por ser mais pobre, por usar roupa de meninos (maioria doação que minha mãe recebia), por ser orfã de pai, por ter cabelo ruim. As coisas só melhoravam quando percebiam que eu tinha as melhores notas da sala, então os sangue-sugas mirins se aproveitavam. Eu na minha carência afetiva, ansiosa para ser aceita, quase implorando para ter amigos, virava a professora de todos. Lembro até de ir na casa dos coleguinhas ajudá-los com as lições.

Quando adolescente, era peituda num corpinho magro e franzino. Ahhh e ainda tinha a sombrancelha de coruja. Mas o tempo vai passando, a gente vai se aceitando e como disse a Nina, a gente começa a se Amar. A dizer mais Não aos outros e mais Sim a nós mesmas.

Porém, estas marcas ficam. A gente tenta esquecer, deixa lá no bauzinho da cachola, mas são memórias tatuadas e nos segue até mesmo quando não estamos dando fé delas. A minha infância inteira tratei de ser uma boa aluna e nunca voltar para casa com uma nota vermelha para não decepcionar minha mãe. Por ela não ser alfabetizada, sabia que isso era uma coisa importante para ela. E eu queria ter a admiração dela. Admiração essa que só era demonstrada quando me citava em alguma conversa com outros pais de alunos. Um elogio direto, nunquinha.

Participava das danças e apresentações da escola, recitava poesia no Dia das Mães, fazia teatro. Era uma decepção atrás da outra, porque ela não ia me assistir. Não me lembro os motivos do não comparecimento, provavelmente não podia mesmo porque estava trabalhando pesado (na roça em serviço braçal) para sustentar eu +5. E lá ia eu chorar sozinha, escondida, porque ninguém ligava para mim e ainda me xingavam se me vissem chorando.

Hoje sou extremamente exigente comigo mesma e com os outros, porque essa foi a única maneira que encontrei das pessoas me notarem. Então eu sempre fui a boa aluna, a boa filha, a boa funcionária. Era considerada exemplo pelas mães das minhas amigas, o que as deixavam fulas de raiva comigo, mas funcionava quando queriam fazer algo que as mães não deixariam se estivessem sozinhas. Sabiam o quanto eu era certinha. Nunca transgredi regras por medo da rejeição. O máximo da minha má conduta foi encostar um cigarro na boca quando tinha 16 anos e matar aula (já na Universidade) para ir a uma festa de calouros.

Tenho algumas amigas que me acham o máximo, dizem que sou corajosa, determinada, exemplo de persistência, sou centrada, boa ouvinte, etc etc etc. Costumo brincar com elas perguntando se estão mesmo falando de mim ou de outra pessoa. Porque eu não me vejo assim. Teimosa eu sei que sou, também sou alegre e conversadeira.
Mas quando me olho no espelho vejo uma figurinha encolhida, com medo do mundo, com medo de mudanças, de um olhar atravessado. Como a Glorinha disse uma vez, eu rejeito antes de ser rejeitada, não sei lidar com isso. Fico martelando por que, o que eu fiz e no final sempre acho que a culpa deve ter sido minha, por causa do meu jeito.

Ainda acontece de receber um elogio e desconfiar se é de verdade mesmo. Penso muitas vezes que não mereço o que tenho. Que meu marido é bom demais para mim. Que eu não posso querer muito, porque já tenho o bastante. Talvez porque sempre fiquei com as migalhas: de amor, de atenção, de carinho. Meu marido é o homem mais atencioso e carinhoso do mundo e eu digo que Deus soube o que fez colocando-o no meu caminho. Ele me ensinou a ter confiança em mim (e nos outros), a não me fazer de vítima, faz eu me sentir linda, amada, competente. Aprendo muito com ele diariamente. Acho que ele está anos luz de evolução a minha frente, mas não o endeuso não, nada disso. Admiro, respeito, amo demais e agradeço sempre por tê-lo em minha vida. A convivência com a família dele, principalmente com a minha sogra, que é uma pessoa que amo e admiro muito também me ajudou a vencer estes traumas. Com eles aprendi a demonstrar meus sentimentos. Meu sorriso ficou mais largo e meu coração mais brando. Com isso melhorou até a relação com minha mãe. Antes de casar não me lembro de uma única vez ter dito a minha mãe que a amo, que a admiro, que o que sempre quis na vida foi deixá-la feliz!


Vocês devem achar que estou fazendo drama né? Mas mal contenho minhas lágrimas enquanto escrevo tudo isso e tantas recordações me vem a mente. Deve ser a tpm, deve ser o "Novo Normal" não sei...ou é só vontade de desabafar mesmo. Nunca comentei isso com ninguém.

Ahhh e apesar do momento "terapia blogal", não estou triste não, pelo contrário. Minha reforma está indo bem, sem muitos stresse. Pedreiro bom. Já comprei diversas coisas para minha futura caixinha de fósforo. Ganhei hoje uma cama box novinha em folha (a escolher). As coisas vão seguindo seu rumo normal. Estou feliz!

Um beijo e ótimo fim de semana a todos.
Lu Souza Brito

Pensamento

Para alcançar o conhecimento, acrescente coisas todos os dias.

Para alcançar a sabedoria, remova coisas todos os dias

(Lao Tsé)

Foto: daqui

Beijos

Lu Souza Brito

Escolha sua cor....e feliz 2011

Foto: Walcoo.comMeus queridos amigos,
Falta pouco menos de dois dias para que comece 2011. Eu sempre acredito na força que vem de dentro de nós, na renovação se nos propormos a ela.

Quero todas as cores em minha vida:
O verde da saúde e do equilíbrio
O Azul da tranquilidade, proteção,
O amarelo da prosperidade e sabedoria,
O vermelho da paixão,
O branco da paz,
O laranja da energia, vitalidade,
O Violeta da segurança, confiança, auto estima.
O rosa do amor e da beleza.

Para TODOS vocês, que 2011 seja muito colorido, muito alegre, muito positivo!!!
Feliz Ano Novo a todos.

Hoje a noite marido e eu enfrentaremos a muvuca para ir ao litoral... desta vez decidimos ir de Bus mesmo - estou traumatizada com motos, rsrsrs.

Beijos a todos
Lu Souza Brito

Fuçando, testando, conhecendo...

Vocês sabem que eu adoro blogues e no meu tempo livre eu aproveito para conhecer gente nova, ideias novas. Assim vou fuçando, fuçando. Geralmente eu entro em um blog amigo e de lá vou olhando a lista de contatos dele - e vou visitando conforme o nome do blogue ou o assunto postado chama minha atenção.

Hoje estava no Perguntas e Respostas da Tati e lá encontrei um comentário do Ronda, que tem o blogue com o mesmo nome, falando sobre um tal teste de personalidade.

E eu curiosa que sou, corri lá, copiei o link e fiz o teste.
Genteeeee, não é que bateu tudinho, assim tipo, sou eu ali, escancarada.

O teste é bacana, tem 40 perguntas. E eles pedem para que você responda como você é na maior parte do tempo - nao como gostaria de ser.

Se você também ficou interessado, o link é este AQUI, chamado Projeto Inspiira. Dá uma conferida e me diz qual foi seu resultado.
Ah...eu sou o tipo ISTJ - O Inspetor.

Um resuminho sobre meu resultado:

Você é uma pessoa muito leal, fiel, confiável, e que valoriza honestidade e integridade ao extremo. Você é o típico “cidadão exemplar”, em quem se pode confiar que fará o que é certo para com sua família e comunidade. Mesmo que você leve tudo o que faz a sério, você também tem um senso de humor meio descompassado, podendo ser uma pessoa muito divertida – especialmente em festas ou encontros de família, ou do serviço.

Você prefere trabalhar sozinho, mas também trabalha bem em equipe se for necessário. Você gosta de ser responsável por seus próprios atos, e de estar em posições de autoridade.

Você pode ter dificuldade em entender uma teoria ou uma idéia que seja de uma perspectiva diferente da sua. Porém, se alguém a quem você respeita ou com quem você se importa consegue lhe mostrar a importância ou a relevância dessa teoria ou idéia, ela se torna um fato que você irá internalizar e apoiar.

Você tem uma capacidade imensa de pegar qualquer tarefa e defini-la, organizá-la, planejá-la, e implementá-la, até que a considere como cumprida. Você trabalha muito duro, e não permite que obstáculos que apareçam no seu caminho impeçam que você execute suas responsabilidades. Você geralmente não se valoriza o suficiente por suas conquistas, pois as vê como um simples cumprimento de suas obrigações.

Em situações de estresse você pode acabar entrando num “modo-catástrofe”, em que você não enxerga nada além de todas as possibilidades de coisas que podem dar errado. Você também fica “se remoendo” por coisas que você poderia ter feito de uma maneira diferente, ou por coisas que você não conseguiu executar.

Mas em geral, você tem um potencial gigantesco. Você é uma pessoa capaz, lógica, racional, eficaz, e com um desejo profundo de promover a segurança e a paz. Em outras palavras, você tem o que se precisa ter para ser uma pessoa altamente eficaz em atingir suas metas, quaisquer que elas sejam

Beijos a todos. E se alguém fizer, compartilhe comigo, tá bom?

Pensamentos para uma sexta feira - O amor

"Eu não o amo por causa de quem você é, mas por causa de quem eu me torno quando estou com você." (Autor desconhecido)

"O verdadeiro amor nunca se desgasta. Quanto mais se dá, mais se tem."
(Antoine de Saint-Exupéry)

O amor é grande e cabe nesta janela sobre o mar.
O mar é grande e cabe na cama e no colchão de amar.
O amor é grande e cabe no breve espaço de beijar."
(Carlos Drummond de Andrade)

Imagem daqui

Pensamentos para uma sexta - feira

A potência intelectual de um homem se mede pela dose de humor que ele é capaz de usar.
Nietzsche