>> Toutes les rubriques <<
· Courses officielles (55)
· Entraînement hebdomadaire (45)
· Fractionné (50)
· Prévention blessure (36)
· Sorties longues (35)
· Comment progresser (35)
· Entraînement hors ile de france (31)
· Activités transverses (18)
· Nutrition et perte de poid (11)
· Pour se motiver (17)
oui c'est vrai le glucose contenu dans les fruits est tout de même meilleur pour la santé. merci à toi. bon ré
Par cours-pour-le-plai, le 30.09.2023
il y a différentes sources de glucose avec certains plus ou moins bon comme les bonbons. une diminution des ma
Par Anonyme, le 28.09.2023
jumelles thermiques pulsar accolade 2 xp50 lrf pro à vendre.
therm ique accolade 2 lrf xp50 pro
courriel :
Par Gavin, le 07.08.2022
jumelles thermiques pulsar accolade 2 xp50 lrf pro à vendre.
therm ique accolade 2 lrf xp50 pro
courriel :
Par Gavin, le 07.08.2022
rp
Par Anonyme, le 02.08.2022
· 2 x 1km R500m
· Course nature et trail
· Fartlek 30'
· 30 30 et 300 mètres
· 20 x 1' r30''
· Marche et course à pied
· courir sous la chaleur
· À celui qui cherche
· La règle des 2 tiers
· 400x10' r1'
· Footing 11 km
· 1222324242322221 et 30 x 40'' r25''
· Course à pied et canicule
· Fartlek 16 minutes
· Un mode de vie
Date de création : 07.04.2017
Dernière mise à jour :
31.12.2024
423 articles
Nous courons, mais la vie n'est pas une compétition.
Il faut vaincre.
A quoi servirait-il d'améliorer nos chronos si c'est pour être insatisfaits ?
Qu'est-ce que le bonheur, est-ce la recherche perpétuelle du mieux ou juste une bienfaisante compréhension de nos réussites et de nos échecs ?
Il est difficile de renoncer à devenir toujours meilleur, comme si c'était renoncer à soi-même alors que c'est juste de l'honnêteté.
L'honnêteté est-ce une propriété humaine ou animale ? C'est notre animalité qui doit prendre l'ascendant sur nos pensée c'est-à-dire que nous devons expérimenter la volonté du renoncement.
Toujours plus haut c'est parfois aussi toujours plus bas si nous considérons que la vie n'est pas qu'un sommet mais une série de pics qu'il faut gravir et redescendre et recommencer ainsi.
Il est difficile de se fixer des limites dès lors que nous sommes engagés.
La difficulté sera alors bien de renoncer et de savoir temporiser au lieu de toujours accélérer.
Où aller si nous ne savons pas ? Quel objectif si l'orgueil seul nous guide ?
C'est l'instinct de survie qui doit guider nos pas.
Ainsi renoncer c'est parfois aussi avancer, se dépasser et grandir.
Lorsque nous filons, il fait parfois se poser et accepter de dire stop.