Le Sarrasin

Le sarrasin    blogs : le sarrasin : http://nutriments1.centerblog.net/111- la farine de sarrasin : http://nutriments1.centerblog.net/174- pain au sarrasin : ht...

Capsules rechargeables de café

Capsules rechargeables de café   blogs : les français sont plus gros consommateurs de café au monde : http://nutriments1.centerblog.net/71- trop de café nuit à ...

Cueillette des champignons

Cueillette des champignons            en france, la cueillette des champignons est règlementée. si on en ramasse trop, on s'expose à une amende. info la cueille...

Boites de conserves et botulisme

Boites de conserves et botulisme     blogs boites de conserves et botulisme : http://nutriments1.centerblog.net/217- comment faire ses conserves de fruits et de...

Des bonnes raisons de manger local

Des bonnes raisons de manger localblogs : amap : http://natnutsant.centerblog.net/14- fruits et légumes locaux de saison : http://natnutsant.centerblog.net/18- ...

Les magasins de déstockage

Les magasins de déstockage   blogs : les magasins de déstockage : http://nutriments1.centerblog.net/18- les drives des supermarchés : http://divers2.centerblog....

Les huiles d'olive contaminées

Les huiles d'olive contaminées   chaque année, les français consomment environ 110 000 tonnes d'huile d'olive. face à cette popularité, le magazine 60 millions ...

La tarte aux fraises

La tarte aux fraises     blogs : la tarte aux fraises http://nutriments1.centerblog.net/193- tarte au citron maison http://nutriments1.centerblog.net/194- tarte...

Yaourt végétal, au lait de vache, de brebis…

Yaourt végétal, au lait de vache, de brebis… pour avoir des os solides, il est important de consommer des produits laitiers (lait, yaourt, fromage blanc, fromag...

Recette du pain au levain naturel

Recette du pain au levain naturel    faire son levain n’est pas compliqué en soi, il faut juste être régulier et attentif : un levain se bichonne, se travaille ...

Les Français découvrent les vertus du thé

Les français découvrent les vertus gustatives et santé du thé les français découvrent les vertus gustatives et santé du thé, au détriment du café. le thé vert e...

végétarien

translator         végétarien on adopte rarement un régime végétarien pour des raisons de santé. le plus souvent, le végétarisme a pour origine des motivations...

Additifs dans le pain

Additifs dans le pain   blog : la baguette de pain française inscrite au patrimoine culturel immatériel de l’humanité : http://divers3.centerblog.net/246- pain ...

CHOCOLATERIE PUYRICARD

Chocolaterie puyricard   chocolat noir, blanc, au lait : http://nutriments1.centerblog.net/131- bienfaits pour la santé et effets négatifs du chocolat noir bio ...

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Lentilles les lentilles corail : http://nutriments1.centerblog.net/94-    cette légumineuse pousse dans des petites cosses (deux graines à l'intérieur de chaque...

Boisson végétale

Boisson végétale  blog : quel boisson végétal choisir ? :  http://natnutsant.centerblog.net/59-    on parle souvent de « lait », mais, soyons clairs, ce n’en es...

La recette des marrons glacés

La recette des marrons glacés  le prix de vente des marrons glacés peut surprendre. c’est cher... mais vous comprendrez pourquoi lorsque vous aurez lu (et réali...

Les bienfaits de l'aubergine

Les bienfaits de l'aubergine         incontournable de la cuisine méditerranéenne, l'aubergine regorge d'atouts nutritionnels. peu calorique, c'est un véritable...

Le goût des Fruits et Légumes chez les enfants

Le goût des fruits et légumes chez les enfants c’est à l’aide de ses sens (le goût, l’ouïe, la vue, le toucher, l’odorat) que l’enfant découvre le monde et réal...

Le pain

Le pain le pain est un sujet décidément aussi complexe que la molécule de gluten. « je vous mets au défi de trouver une seule définition correcte du gluten sur ...

Salade Verte

Salade vertela salade verte est votre légume-feuille préféré. vous la consommez nature ou pour préparer vos salades composées. vous avez bien raison : la salade...

Les légumes secs

Les légumes secs longtemps une des bases de l’alimentation humaine, les légumes secs sont souvent boudés et associés à une cuisine longue et compliquée… (re)déc...

Gousses de Vanille

Gousses de vanilledes gousses de vanille aux arômes singuliers et d'une intensité rare ! le respect d'un long affinage est aussi une de mes signatures. le résul...

Le guide des bib gourmand Michelin

Le guide des bib gourmand michelin chaque année en france, notre guide des bib gourmand sort dans la foulée du guide michelin. il regroupe ces établissements « ...

Une douce obscurité Patrick Gale

L'auteur nationalité : royaume-uniné(e) à : ile de wight , 1962 patrick gale est le cadet d’une famille de quatre enfants dont le père était directeur de la pri...

saint Valentin belle image fête amoureux 14 février

Jolies créas  saint valentin réalisées par : patricia yveline  raymonde rose sylou merciiiiiiiiiiiii pour vos jolies créas    retrouvez vos créations saint vale...

TRANSPORT ROUTIER

transport routier : le pari de l’autoroute électrique le 12/02/2025 à 08:58 l’autonomie et le coût des batteries, un frein à l’électrification du parc automobi...

 "Pose ta main sur la douleur"

 "pose ta main sur la douleur"    "pose ta main sur la douleur et dis que la douleur s'en aille."(papyrus égyptien découvert par ebers)magie et médecineaux temp...

1ère rencontre... entre Louis et Amalia !

C'est toujours un moment magique et surprenant que la première rencontre entre les enfants !!   louis vient passer la journée à presque comme à la maison. la de...

Nos lectures : les émotions

Les livres utilisés au fil de nos ateliers (la photo sera mise à jour en fin de semaine) : - "comment te sens-tu ourson ?", chez casterman - "la couleur des émo...

DESCENDANCE DE SALOMON ET ZAHRA BENZAKEN. GENEALOGIE.

Recit de mes souvenirs de vie. j'ai 75 ans en 2024.  c'est à l'âge de 50 ans vers les années 2000 que j'ai cherché à connaitre mes origines de familles et faire...

DESCENDANCE DE MOÏSE ET ZOHARA RIBOH. GENEALOGIE.

Recit de mes souvenirs de vie. j'ai 75 ans en 2024.  c'est à l'âge de 50 ans vers les années 2000 que j'ai cherché à connaitre mes origines de familles et faire...

Des maux auxquels le serviteur est exposé dans ses actes

  celui qui agit est exposé à trois maux dans ses actes : les considérer et être émerveillé par eux, rechercher quelque chose en contrepartie et s'en sentir sat...

La filhòla de la Mòrt (darriera revirada)

Per tornar mai a la pagina somari, clicar aqui   creacion de joan-claudi toidibò renós      la filhòla de la mòrt     un còp èra un òme que se disiá martin. s’a...

L'EPISCOPATAMERICAIN

états-unis : avec le retour de donald trump, l’épiscopat américain tiraillé le 12/02/2025 à 05:30 mgr john stowe est inquiet. comme des millions d’américains c...

lien

Https://chezarielcreation.blogspot.com/ https://cendrillon49.blogspot.com/ https://rebeccadix49.blogspot.com/ https://apoline1.blogspot.com/ -------- (2) ↓ http...

Gignac-Trois arbres emblématiques

Trois arbres emblématiques sur la commune de gignac   image.jpg?v=1" alt="l’arbre rond, fierté de son propriétaire qui l’a préservé des tronçonneuses." /> l’...

Les causes qui ont conduit à l'adoration des tombes 2/3

  quand allah exauce l'invocation de quelqu'un, cela ne signifie pasnécessairement qu'il soit satisfait de lui, qu'il l'aime ou qu'il agrée sonacte. en effet, i...

bernard giraudeau

Acteur realisateur producteur scenariste et ecrivain français bernard est né à la rochelle le 18 juin 1947 ses films viens chez moi j'habite chez une copine les...

le langage des fleurs "La rose rouge"

Chers amis (ies) voici une nouvelle rubrique qui j'espère vous plaira     rose en mon coeur rouge de bonheur s'épanouit la vie comme un doux frisson une valeur ...

C’est très inquiétant » : les usagers de la ligne Polt

« c’est très inquiétant » : dans l’indre, les usagers de la ligne polt appréhendent l’année de travaux       transports - indremartine irzenski préside, depuis...

l‘ensde PARIS SACLAY

intelligence artificielle : à l’ens paris-saclay, des étudiants planchent sur la technologie de demain le 09/02/2025 à 10:51  à l’entrée d’une salle où se déro...

Vendre et racheter, c'est du commerce

Dans les années 80, ma mère alors commerçante, nous a commandé chez dargaud, un grand nombre de bandes dessinées (blake et mortimer, barbe rouge le pirate) et c...

Château de Candé

Le château de candé est un édifice de style louis xii, situé dans la commune de monts, dans le département français d'indre-et-loire en région centre-val de loi...

LOIHANDICAP

« les choses bougent mais c’est très lent » : 20 ans après la loi handicap, récit du quotidien de fernando, malvoyant modifié le 11/02/2025 à 05:30 reportage c...

Lama

  le lama blanc (lama glama), ou plus simplement lama, est une espèce de camélidés d'amérique du sud, mais ses origines lointaines ont été retracées jusqu'en am...

Raymond Bussière

Raymond bussières est un acteur, scénariste et producteur français, né le 3 novembre 1907 à ivry-la-bataille (eure) et mort le 29 avril 1982 dans le 18e arrondi...

Florent Pagny : Ma Liberté De Penser

  ma liberté de penser est une chanson écrite par lionel florence, composée par pascal obispo et interprétée par florent pagny. elle figure sur l'album ailleurs...

Édith Piaf : À l'automne 1935

  à l'automne 1935, édith piaf est découverte au coin de l'avenue mac-mahon et de la rue troyon par louis leplée, gérant du cabaret le gerny's, sur les champs-é...

Sans préavis

Le 22 janvier 2025, amazon a annoncé la fin de ses activités dans la province canadienne. 1 900 personnes sont concernées directement par ces suppressions de po...

Dormir AVEC la lumière ou SANS lumière ?

    dormir avec la lumière ou sans lumière.   deux points de vue diamétralement opposés !   plusieurs études suggèrent qu'une exposition à la lumière au mauvais...

Sadroc. 1.600 m de haies plantées par le RPI

sadroc. 1.600 m de haies plantées par le rpi publié le 08 février 2025 à 05h00il y a deux ans, à l’initiative du groupement d’intérêt cynégétique du lièvre des...

Mésaventure personnelle

J'avais chez moi un fabuleux dessin, sérigraphie numérotée. le cadre s'est décroché. j'ai évacué le nécessaire. nous ne sommes plus au temps des cadres et encad...

DURANT LE W END - SAMEDI -

Journee chez maman ou clown a pu aller voir les biquettes a myriam la voisine.... et gare au coup de tete..... ...

Le meurtre de Louise

Le meurtre de la petite louise, onze ans, sur le sentier qu'emprunte tous les enfants scolarisés au collège andré-maurois met l'inquiétude chez les habitants d'...

Bienvenue sur

    3 blogs en 1 chez-pilette-et-filousse dessinsagogo55new                                     citation                   avec la participation de christne b l...

saint valentin belles images cadeaux amoureux

La saint valentin chez nos ami(e)s  merciiiiiiiiiiiiiiii : shirley valérie obeline coxi jean rebecca    vos créas saint valentin ici : ↓ cadeaux recus (1250) me...

Florent Pagny : Bienvenue Chez Moi

     catalogue 0-9 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s tu v w x y z rubtique 0-9 a  b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v  w x  y z             liens exte...

Fernandel

  fernand contandin, dit fernandel, né le 8 mai 1903 à marseille et mort le 26 février 1971 à paris, est un acteur, humoriste, chanteur et réalisateur français....

Fernandel : Discographie

  discographie 78 tours polydor 512278 : la rue de la manutention 512572 : la caissière du grand café 512573 : c'est suzette - la caissière du grand café 521863...

Discothèque : Chanson F (Sommaire)

  f           f.r. david : words musique : chanson f   fabio vanni : lei balla sola musique : chanson f   faf larage : pas le temps musique : chanson f   falco...

Flip & Ckic : Cotton-Eyed Joe

  cotton-eyed joe (également connue sous le titre simplifié « cotton-eye joe ») est une chanson folklorique traditionnelle américaine populaire à diverses époqu...

Marianne Faithfull

Marianne faithfull, née le 29 décembre 1946 dans le quartier londonien de hampstead et morte le 30 janvier 2025 à londres, est une chanteuse, compositrice et ac...

Cathrine Laborde

Catherine laborde, née le 8 mai 1951 à bordeaux (gironde) et morte le 28 janvier 2025 à l'île-d'yeu (vendée), est une animatrice de télévision, comédienne et fe...

Bertrand Blier

Bertrand blier, né le 14 mars 1939 à boulogne-billancourt (seine) et mort le 20 janvier 2025 à paris, est un réalisateur, scénariste et écrivain français. fils ...

David Lynch

David lynch [ˈdeɪvɪd lɪnt͡ʃ ], né le 20 janvier 1946 à missoula (montana) et mort le 16 janvier 2025 à los angeles (californie), est un cinéaste, scénariste, ph...

Un jour une maman dit à son fils.

Photo: einstein jouant du violon en 1927.   on raconte qu'un jour une maman dit à son fils:   "écoute mon garçon, je viens de recevoir une lettre de ton école p...

Jean Luc Petitrenaud

Jean-luc petitrenaud, né le 5 décembre 1950 à clermont-ferrand (puy-de-dôme) et mort le 10 janvier 2025 à paris, est un critique gastronomique, chroniqueur, ani...

Gilles Dreu

Gilles dreu, de son vrai nom jean-paul chapuisat, né le 31 juillet 1934 à dreux (eure-et-loir) et mort le 7 janvier 2025 à vals-les-bains (ardèche), est un chan...

Édith Piaf : Liste intégrale des chansons

    1925 télégramme comme un moineau74 une enfant 1933 plus bleu que tes yeux entre saint-ouen et clignancourt le noël de la rue 1934 la valse de l'amour l'étra...

Édith Piaf : Discothèque

  édith piaf enregistra chez polydor de 1935 à 1946, puis chez columbia, label de pathé-marconi, de 1946 à 1963. quelques disques furent également pressés pour ...

Édith Piaf : De 1946 à 1948

  de 1946 à 1948, piaf est la compagne de jean-louis jaubert, le directeur des compagnons. mais, en 1948, alors qu'elle est en tournée triomphale à new york, el...

Janet l'anguiela e lei doas Mirèlas (darriera revirada)

Per tornar mai a la pagina somari, clicar aqui   creacion joan-claudi toidibò renós     janet l'anguiela e lei doas mirèlas (texte en français en fin de page)  ...

ZAKARIA ZOUBIEIDI

trêve israël-hamas : zakaria zubeidi, la construction d’un héros palestinien le 07/02/2025 à 17:33  le chef de milice palestinien zakaria zubeidi a été accueil...

PRIER FAITIL DU BIEN A NOTRE CERVEAU?

prier fait-il du bien à notre cerveau ? le 06/02/2025 à 08:00  la prière fait, ou plutôt ferait, du bien, mais son objet est complexe et les études scientifiqu...

Les aventures de Lefranc

Effectivement,  il existe un album de b.d de lefranc chez casterman qui évoque l'antarctique et les soucoupes volantes des nazis. c'est "une théorie du complot"...

TRUMPET LA CHINE

la tempête trump, une aubaine pour pékin la suspension de l’aide américaine aux ong de défense des droits humains, la sortie des etats-unis de l’oms ou encore ...

NOUVELLES : VIRUS ET AUTRES ...

Me revoilà mais pas seule mdr... la grippe ne me lâche pas depuis 1 semaine. la semaine dernière j'ai eu mon fils guillaume  ma belle fille coleen et ma petite ...

Daniel Guichard : Mon vieux

  paroles  dans son vieux pardessus râpéil s'en allait l'hiver, l'étédans le petit matin frileuxmon vieux.y avait qu'un dimanche par semaineles autres jours, c'...

Les fenêtres de Moscou

Deux hauts gradés et un animateur de radio sont malencontreusement tombés par les fenêtres des lieux où ils se trouvaient. le premier gradé s'est suicidé en lai...

Grève "illimitée" chez Lidl

Cinq syndicats avaient appelé à «une grève illimitée» dans les enseignes lidl pour une revalorisation des salaires et contre un projet d'ouverture généralisée l...

Froid : le thermomètre de la voiture

froid : le thermomètre de la voiture est-il vraiment fiable pour connaître la température extérieure ? certains ont du mal à croire la température affichée sur...

l'arrivée d'Amazon et ses 1000 emplois annoncés

"je ne peux pas dire que je sois ravi" : en eure-et-loir, l'arrivée d'amazon et ses 1000 emplois annoncés n'est pas forcément une bonne nouvelleun centre logis...

On est obligés de mettre en œuvre une procédure de péril

"on est obligés de mettre en œuvre une procédure de péril." maisons en ruines : quelles conséquences pour les mairies ?une maison en ruine à aigre-villejésus e...

Brive "Tous les tests sont négatifs, c'est rassurant"

"tous les tests sont négatifs, c'est rassurant" : dépistage d'alcool et de stupéfiants chez les conducteurs de car scolaire à briveles chauffeurs de cars scola...

Lo claveu encantat (darriera revirada)

Per tornar mai a la pagina somari, clicar aqui per joan-claudi toidibò renós   lo clavèu encantat     un còp èra, a caissargues, un brave òme de fabre que s'ape...

La fille et les canetons imprudents…

Ce sont deux canetons plutôt téméraires qui ont échappé à la vigilance de leur mère et les voilà perdus loin de la petite rivière où ils vivaient avant leur vie...

Les secrets pour (enfin) s’épanouir en hiver.

Les secrets pour (enfin) s’épanouir en hiver.   inspirez-vous de la sagesse ancestrale et changez d’état d’esprit afin de percevoir l’hiver autrement : une péri...

Spirou fête les 70 ans de Lucky Luke

Numéro spécial de lucky luke (numéro 4103) daté du 30 novembre 2016, pour les 70 ans de  lucky luke.   contrairement à tintin, nos héros de l'école spirou pours...

✍IMPÔTS 2025 TABLEAUX DE DÉCLARATION DES REVENUS 2024✍

Cliquez ici pour tout imprimer il y a des pdf ou vous pouvez aussi me les demander par mail à nounoudunord@yahoo.fr  facebook.com/nounoudunord.edith  ou en mp s...

CONSEIL CONSTITUTIONNNEL

V conseil constitutionnel : richard ferrand en marche pour la présidence le 07/02/2025 à 11:57 s’il est nommé président du conseil constitutionnel, comme devrai...

zyCh Tout bonheur mouvement de paix 3 continents 8-9 7p9

Trois continents - ici trois conifères cohabitent, représentants de trois continents. au temps de la pangée, les continents étaient un. c'était il y a cinq cent...

15, 30 ou 100 cm de neige?

Https://www.planet.fr/meteo-15-30-ou-100-cm-de-neige-voici-la-hauteur-attendue-chez-vous-ce-week-end.2977712.1550.html?utm_source=list&utm_medium=email&...

Une autre étude renversante !

à force de faire des recherches un peu partout, dont le web, je découvre des choses desquelles je n'aurais jamais imaginé qu'on puisse investir temps et argent ...

Carlos : Papayou

    parolesquand je suis v'nu au mondema mère m'a tout donnéune panse bien rondedes pieds, des grands piedspour marcher, pour dansermais la plus belle chosequ'e...

Les États américains manifestent

Mercredi, des manifestations se sont déroulées dans les cinquante états américains, notamment en pennsylvanie, californie, texas, new york, wisconsin et alabama...

Catherine Sauvage : Paris canaille

  paris canaille est une chanson de léo ferré, publiée en clôture de son premier album paru chez odeon en 1953. elle est le premier succès commercial de ferré, ...

Cecilia Gayle : Guantanamera

    guantanamera (qui signifie « de guantánamo », au féminin), ou guajira guantanamera, est une guajira lente cubaine, composée en 1928 (ou 1929) par josé ferná...

Bienvenue à tous- Welcome-benvenuto-bienvenidos-Wilkommen

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Les petits mots qui agacent...Auteur Inconnu

Les petits mots qui agacent...   j’étais un fils qui trouvait difficile de vivre sous le même toit que sa mère, à cause de ses “remarques” constantes. elle me d...

Nouveau réalisme et Nouvelles Lumières _ Partie III

    nouveau réalisme et nouvelles lumières  (et peut-être un peu pourquoi le québec ne va nulle part) partie iii : maurizio ferraris     manifeste du nouveau ré...

Nouveau réalisme et Nouvelles Lumières _ Partie I

    nouveau réalisme et nouvelles lumières (et peut-être un peu pourquoi le québec ne va nulle part) partie i : le contexte   cet article en quatre parties se v...

UKRAINE

guerre en ukraine, jour 1079 : les mirages sont arrivés, 900 soldats russes prisonniers à koursk le ministre français de la défense a annoncé jeudi 6 février 2...

Dennett contre Plantinga

    dennett contre plantinga ou naturalisme contre dessein intelligent   - robert bernier     deux livres ont attiré récemment mon attention. le présent article...

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Tva : la grogne des autoentrepreneurs, vers un nouveau mouvement des gilets jaunes   ce contenu est réservé aux abonnés analyse. la baisse du niveau d'exonérati...

Exégèse de la sourate 2 du verset 74

" puis, et en dépit de tout cela, vos cœurs se sont endurcis ; ils sont devenus comme des pierres ou même plus durs encore ; car il y a des pierres d'où jaillis...

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grève illimitée chez lidl, l'intersyndicale dénonce l'ouverture des magasins le dimanche et veut des augmentations de salairesappel à la grève illimitée chez l...

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construction en chanvre : cette plante remplace avec succès les matériaux énergivores comme le ciment, le béton ou la laine de verredans l’exploitation de peyr...

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  yeux larmoyants eine augenblick druck de tant de petit fric le six a cassé la course 5 favoris au quinté les 3 autres pour le tiercé ist das deutig ? on dirai...

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Buck danny, c'est :   - de sanglantes péripéties de la guerre du pacifique aux développements les plus modernes de l'aéronautique, l'aviateur buck danny travers...

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Superbe nouvelle collection d'aviation chez zéphir éditeur, le nec plus ultra pour ceux qui veulent autre chose que tanguy et laverdure, dan cooper ou buck dann...

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    sabine paturel, née le 19 septembre 1965 à toulon (var), est une chanteuse et actrice française.   née d'un père sicilien violent, elle connaît une enfance ...

LEPS

motion de censure du gouvernement bayrou : après son rejet, la gauche désunie le 05/02/2025 à 19:36 pari réussi pour françois bayrou : après engagement de la r...

Les importations ne peuvent compenser cela

La côte est commencera à ressentir les effets de l'ouragan harvey alors que l'essence fournie par la côte du golfe commence à se tarir. l'un des pipelines les p...

Sac à main

  un sac à main, aussi appelé une sacoche en français canadien, est un accessoire de mode qui permet de ranger des objets utiles au quotidien, comme les clés, l...

Mesurer l'impact de l'immigration sur les salaires

Je dois avouer que je n'ai pas lu les documents sous-jacents. cependant, j'ai toutes les raisons de penser que ce résumé est exact. et si c'est le cas, je vois ...

France Gall : Un jour de 1973

C'est en entendant à la radio, un jour de 1973, la chanson attends-moi interprétée par michel berger que france gall est subjuguée par sa musique. à l'occasion ...

France Gall : Au début de l'année 1967

    au début de l'année 1967, son duo avec maurice biraud, la petite, évoquant une gamine convoitée par un ami du père, traînera ce disque vers le bas tout en é...

France Gall : Son père est Robert Gall

Son père est robert gall (1918-1990), ancien élève du conservatoire, chanteur et auteur, entre autres, de la mamma pour charles aznavour. sa mère, cécile berthi...

France Gall : Poupée de cire, poupée de son

Poupée de cire, poupée de son est une chanson française écrite et composée en 1965 par serge gainsbourg vraisemblablement d'après le 4e mouvement prestissimo de...

France Gall : Le recul

France gall prendra du recul et enregistrera peu pendant les années qui suivront. elle ne consentira à reprendre le chemin des studios qu'à condition d'enregist...

Défi de Février façon Bambou

tout le monde j'espère que vous allez toutes bien et que cette grippe n'aura pas fait de pause chez vous ... elle est pas sympa du tout cette année ... suis pa...

Lydia Guirous démise de ses fonctions

Lydia guirous, ancienne porte-parole du parti les républicains, a été démise de ses fonctions de préfète déléguée à l’égalité des chances en gironde mercredi lo...

Je retrouve de la souplesse

Enfin je parviens à marcher sans douleur.  mon dernier entraînement remonte au 19 décembre et depuis plus rien. la douleur au dos est peu à peu descendue et si ...