Etykiety

:) (1) . (1) babeczki (4) Babki (5) bezglutenu (1) bezglutrnenu (1) BISZKOPT (1) Bo偶e Narodzenie (5) bu艂ki (8) cha艂ki (2) chleb (36) ch艂odnik (3) chrusty (1) ciasta (10) ciasta bezowe (2) ciasta z kremem (5) ciasta z owocami (15) ciasteczka (12) ciasto dro偶d偶owe p贸艂francuskie (1) deser (8) Do chleba (10) dziczyzna (1) faworki itp. (1) HAND MADE (7) indyk i kura (14) kaczka (1) KARNAWA艁 (5) KASZA (3) Kasza Jaglana (6) KETO LCHF PALEO (15) kluski i makarony (20) koktajle (6) lody (1) MAJONEZ (2) marynaty do mi臋s (3) mi臋sa (16) mi臋so mielone (9) muffinki na s艂odko (4) muffinki wytrawne (2) muffins (3) na jeden k臋s (6) na zdrowie (5) nabia艂 (3) nale艣niki (2) nalewki (3) napoje (1) napoje gor膮ce (1) ocet domowy (2) omlety (3) Orkisz (3) owoce morza (1) Pasztet (1) pasztety (10) p膮czki (2) PIERNIK (2) piernikowo (4) pierogi (8) pizza (4) placuszki (6) placuszki wytrawnie (5) podwieczorki (1) POMAGAJMY INNYM (2) prosto z anglii (7) przek膮ski antipasti tapas (9) r贸偶no艣ci (6) ryby (3) ry偶 i sp贸艂ka (3) sa艂atki (18) serniki (12) smaczny kurdystan (1) sorbety (1) sosy sa艂atkowe (6) spi偶arnia (31) Suflety wytrawnie (2) 艢ledzie (4) 艣niadania (4) tarty na s艂ono (7) Testownica (1) thermomix (7) Torty (11) VEGE (5) warzywniak (12) WEGE (9) w臋dlina domowa (3) WSP脫LNE PICHCENIE:) (1) z ciasta dro偶d偶owego (11) z ciasta francuskiego (7) z ciasta francuskiego na s艂odko (4) ZAKWAS NA CHLEB (1) zapiekanki (4) zupy (24) 呕UR (1) 呕yczenia (1)

czwartek, 12 kwietnia 2018

"Suszi"z kalafiora


"Suszi"z kalafiora 馃構
Ok 500g kalafiora(same r贸偶yczki)
Serek 艣mietankowy np.almette 1opakowanie
Ocet ry偶owy 2 艂y偶ki
Ciut soli
Kalafiora miksuj na drobno W TM 3s.obr.5 ale mo偶na w malakserze  lub zetrze膰 na tartce.
Nast臋pnie wrzu膰 na  patelni臋 i podsma偶 ca艂y czas mieszaj膮c,trwa to ok 8min.
Odstaw do ostudzenia
Ry偶 kalafiorowy po艂膮czy膰 z serkiem octem i sol膮
Tak przygotowany wyk艂ada膰 na arkusz nori (艂opatk膮 silikonow膮 艂atwo si臋 nak艂ada)
I teraz dajesz dodatki  jakie lubisz .Ja da艂am :
艂ososia w臋dzonego
Og贸rka zielonego
Pieczark臋 marynowan膮
Imbir i da艂am sera tartego grana padano(zaszala艂am馃槣)
i smaruje jeszcze ry偶 naszym polskim chrzanem wymieszanym 偶e 艣mietan膮 偶eby nie by艂 za ostry.
Wszystko zawijasz,dajesz sos sojowy i jak lubisz (ja lubi臋) dok艂adasz jeszcze porcj臋 imbiru 馃構
W necie przepis贸w r贸偶nych na keto sushi znajdziecie mn贸stwo. Ja znalaz艂am tutaj:https://www.ketovale.com/recipe/keto-salmon-sushi-rolls/
tutaj:
https://www.ditchthecarbs.com/low-carb-cauliflower-sushi/
tutaj:http://olalalchf.pl/keto-sushi-keto-lchf-optymalne-bez-glutenu/
Mnie wysz艂y 4 rolki.

Brak komentarzy:

Prze艣lij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga mo偶e przesy艂a膰 komentarze.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...